Aus den Pfarreien
Unsere Veranstaltungen
Hatha Yoga - Entspannung und Wohlbefinden
Donnerstag, 07.05.2026, 10:00 Uhr
Bischof-Bernhard-Haus, (kleiner Saal) Kraiburg, Marktplatz 33, 84559 Kraiburg
- Monika H. Röchling
- Kosten 8 Treffen 72,00 EUR
- Kosten 7 Treffen 63,00 EUR
- Kosten 6 Treffen 54,00 EUR
- Kosten 5 Treffen 45,00 EUR
- Kosten 4 Treffen 36,00 EUR
- Kosten 3 Treffen 27,00 EUR
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Yoga hilft dem Körper beweglich zu bleiben und dem Geist ruhiger zu werden. Diese Eigenschaften führen zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden.
Das achtsame Üben ist so aufgebaut, dass auch Anfänger/Anfängerinnen gut mithalten können. Der Fokus liegt auf die achtsame Verbindung von Atem und Bewegung. Die sanft fließenden Körperübungen lassen sich gut an die Bedürfnisse der Teilnehmenden anpassen. Zu jeder Yogaeinheit gehören zusätzlich Atemübungen und Sitzen in der Stille, meist kleinere, geführte Mediationseinheiten.
Der Einstieg in den Kurs ist auch nach Beginn jederzeit möglich. Fragen Sie gerne bei uns an: Telefon (08631) 3767-0 oder info@kreisbildungswerk-mdf.de
Mitzubringen: Yogamatte, Yogabänkchen oder Yoga-Sitzkissen, Decke zum Zudecken, bequeme Kleidung, Getränk