In deiner Mitte bleiben
Stressbewältigung für Frauen
Freitag, 30.01.2026, 19:00 Uhr
Pfarrheim St. Nikolaus, Mühldorf am Inn, Kirchenplatz 9, 84453 Mühldorf am Inn
Referent/in
- Manuela Landenhammer, Ganzheitlicher Kinder-, Jugend- und Familiencoach und Stärkencoach.
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kosten
- Kosten 12,00 EUR
Kursnummer
22265
Anmeldung
Anmeldung ist gesperrt
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Wir kümmern uns an diesem Tag um uns und beleuchten die Thematik Stress und Burnout. Dazu gehört dass Erlernen von Entspannungsmethoden und die Stressprävention, z.B. in Form von Atemtechniken. Es geht aber auch darum, seine eigenen Fähigkeiten, Kompetenzen und Talente (wieder) zu entdecken, sich selbst wertzuschätzen und um die eigene Gefühls- und Sinneswelt. Auch wollen wir die eigenen Grenzen kennenlernen.
Mitzubringen: Yogamatte, Decke und alles, was für eine Entspannung benötigt wird. Brille bei Bedarf.
Termine
Fr., 30.01.2026 19:00-20:30 Uhr