Pilates
Dienstag, 29.09.2026, 18:00 Uhr
Bürgerhaus Rattenkirchen, Kirchenstraße 2, 84431 Rattenkirchen
Referent/in
- Therese Auer Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kosten
- Kosten 65,00 EUR
Kursnummer
23156
Anmeldung
Dieser Kurs bietet einen sanften und effektiven Einstieg in die Pilates-Methode. In 10 Einheiten lernen die Teilnehmenden grundlegende Übungen zur Kräftigung der Körpermitte, Verbesserung der Haltung sowie Förderung von Beweglichkeit und Körperbewusstsein kennen. Der Kurs richtet sich an Anfänger ohne Vorkenntnisse. Die Übungen werden ruhig und verständlich angeleitet und individuell angepasst.
Kooperation
Pfarrei Rattenkirchen und Kreisbildungswerk Mühldorf am Inn
Termine
Di., 29.09.2026 18:00-19:00 Uhr Di., 06.10.2026 18:00-19:00 Uhr Di., 13.10.2026 18:00-19:00 Uhr Di., 20.10.2026 18:00-19:00 Uhr Di., 27.10.2026 18:00-19:00 Uhr weitere Termine anzeigen