Heilfasten mit Begleitung

Auch heuer wieder wird in Reichertsheim eine "begleitete" Heilfasten-Woche angeboten. In der Gruppe von Gleichgesinnten und unter Anleitung von Maria Mirz, die über 20 Jahre Heilfasten-Erfahrung verfügt, ist es einfacher, auf feste Nahrung zu verzichten. Fastenwoche von Freitag 20. März bis einschließlich Donnerstag 26. März 2020. 1. Treffen: Besprechung der Vorbereitungen - Ernährungsumstellung, -abbau - was muss für das Fasten besorgt oder organisiert werden? 2. Treffen: Erfahrungsaustausch, Umgang mit Krisentagen, Darmpflege, Fragen, die beim Fasten auftauchen. 3. Treffen: Erfahrungsaustausch - Besprechen des Fastenbrechens und Ernährungsaufbau. Die Zeit nach der Fastenwoche.