Progressive Muskelentspannung für Kinder
von 6-9 Jahre bzw. 10-12 Jahre
Samstag, 28.09.2024, 14:00 Uhr
Heldenstärke, Wifling 4a, 84155 Bodenkirchen
- Anna-Maria Harlander, Erzieherin, Kindheitspädagogin BA, Entspannungspädagogin, Multiplikatorin für Resilienz in der Kita
- Kosten 80,00 EUR
Bei der Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson handelt es sich um eine wissenschaftlich fundierte Entspannungstechnik. Nach erlernen der Methode, kann durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden. Ein Ziel des Acht-Wochen-Trainings ist, dass die Kinder die muskuläre Entspannung herbeiführen können, wann immer sie dies möchten.
Hinweis: Da es sich bei diesem Kurs um einen Präventionskurs handelt, der von den Krankenkassen anerkannt ist, werden Ihnen in der Regel die Kurskosten durch Ihre Krankenkasse erstattet. Bitte fragen Sie vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach.