In deiner Mitte bleiben
Stressbewältigung für Frauen
Samstag, 28.06.2025, 10:00 Uhr
Pfarrheim Mühldorf St. Pius, Mößlinger Str. 17, 84453 Mühldorf
Referent/in
- Manuela Landenhammer, Ganzheitlicher Kinder-, Jugend- und Familiencoach und Stärkencoach.
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kosten
- Kosten 50,00 EUR
Kursnummer
21855
Anmeldung
Wir kümmern uns an diesem Tag um uns und beleuchten die Thematik Stress und Burnout. Dazu gehört dass Erlernen von Entspannungsmethoden und die Stressprävention, z.B. in Form von Atemtechniken. Es geht aber auch darum, seine eigenen Fähigkeiten, Kompetenzen und Talente (wieder) zu entdecken, sich selbst wertzuschätzen und um die eigene Gefühls- und Sinneswelt. Auch wollen wir die eigenen Grenzen kennenlernen.
Termine
Sa, 28.06.2025 10:00-14:00 Uhr